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Migliora il tuo rapporto con il Cibo

Consulenze e percorsi

Nel mio lavoro ho capito che ognuno di noi è unico e che il benessere è il risultato di un equilibrio fisico e interiore. Ti accompagnerò per capire qual è l’alimentazione adatta a te, ascoltando il tuo corpo, le tue sensazioni e il tuo intuito.

Per trovare il tuo modo di stare bene ed essere felice in quello che fai. 

Il mio approccio è olistico e unisce a una solida preparazione scientifica una più ampia visione nel campo della crescita personale.

Nutrizionista dello Sport
Come cambierà il tuo benessere

Perché scegliere un Nutrizionista Online

Correggi le abitudini alimentari sbagliate e impara a mangiare sano senza rinunciare al gusto!
Grazie al nutrizionista online potrai avere un esperto a tua disposizione, che ti preparerà un piano alimentare individuale per prenderti cura del tuo corpo con il giusto apporto calorico ed energetico per il tuo organismo.

Grazie ai pacchetti di consulenza a distanza puoi scegliere tu quando e dove avviene l'incontro con il professionista. ti seguirò nel percorso, fornendoti consigli su un programma alimentare personalizzato e dettagliato, creato a partire dai tuoi obiettivi.
Le sedute di consulenza online avvengono in video-call, durante il percorso ti darò supporto anche via Whatsapp o email.

Il percorso Online è disponibile in 3 pacchetti che si differenziano per numero di sessioni e durata complessiva del percorso.

Scegli il tuo pacchetto tra i 3 disponibili

Segui una dieta ben bilanciata

Rafforzi le tue difese immunitarie

Migliori la tua Digestione

Sentiti bene con il tuo Corpo

Nutrizionista dello Sport
Come cambierà il tuo benessere

Perchè iniziare un percorso nutrizionale

La consulenza nutrizionale, con un percorso individuale e
personalizzato, ti aiuterà ad avere gli strumenti necessari per
affrontare con serenità e autonomia la perdita di peso (approccio
cognitivo – comportamentale). Inoltre accederai a quelle conoscenze di base
che consentano di comprendere i principi che stanno alla base di una
sana e corretta alimentazione.

Segui una dieta ben bilanciata

Rafforza il tuo Sistema Immunitario

Migliora la tua Digestione

Sentiti bene con il tuo Corpo

Puoi scegliere tra pacchetti da 3, 5 o 10 incontri, tutti con video-corso incluso

I pacchetti

La prima seduta di tutti i pacchetti ha una durata di 60 minuti ed è dedicata all'anamnesi, con analisi della tua condizione fisica e delle tue abitudini alimentari e definizione degli obiettivi da raggiungere. Gli incontri successivi saranno di aggiornamento e di valutazione dell'andamento del percorso, con eventuali aggiustamenti in base alle risposte del tuo corpo. La durata è di circa 30 minuti.
Alla fine di ciascun percorso avrai raggiunto obiettivi diversi:

Lascia un messaggio senza impegno per informazioni e prenotazioni